Die ultimative Familien-Kartoffel-Speck-Quiche: Wenn alle am Tisch jubeln Stell dir vor, du öffnest den Backofen und ein Duft strömt heraus, der selbst den mäkeligsten Teenager aus seinem Zimmer lockt. Ein Aroma, das Oma an ihre Kindheit erinnert und gleichzeitig die Kleinen neugierig macht. Genau das passiert, wenn unsere Familien-Kartoffel-Speck-Quiche im Ofen vor sich hin brodelt […]
Schlagwort: Hauptgericht
Melonen-Feta-Salat
Der ultimative Sommer-Knaller: Unser bunter Melonen-Feta-Zauber für die ganze Familie Stell dir vor, es ist einer dieser heißen Sommertage, an denen die Kinder quengelig sind, die Küche viel zu warm zum Kochen ist und du trotzdem etwas Frisches, Gesundes und Leckeres auf den Tisch bringen möchtest. Genau für solche Momente ist unser farbenfroher Melonen-Feta-Salat wie […]
Regenbogen-Gazpacho mit knusprigen Gemüse-Chips
Regenbogen-Gazpacho mit knusprigen Gemüse-Chips Stell dir vor, du servierst deiner Familie eine Suppe, die aussieht wie ein flüssiger Regenbogen in der Schüssel – genau das ist unser Regenbogen-Gazpacho mit knusprigen Gemüse-Chips! Diese kalte spanische Suppe wird hier zur wahren Kunstform, bei der verschiedenfarbige Gazpacho-Schichten so übereinandergelegt werden, dass ein atemberaubender Regenbogeneffekt entsteht. Wenn die Kinder […]
Leichter Sommersalat mit Garnelen
Bunter Meerestraum: Wenn Garnelen auf Familientische tanzen Kennt ihr das, wenn ein Rezept euch regelrecht verzaubert? Genau das ist mir mit diesem leichten Sommersalat mit Garnelen passiert! Was als einfaches Gericht begann, hat sich zu einem echten Familienritual entwickelt. Dieser „Garnelen-Mango-Zauber“ bringt wirklich alle an den Tisch – von den Kleinsten, die begeistert nach Mangostückchen […]
Grillen mit Kleinkindern
Grillzeit mit Kindern – So wird der Familiengrillabend zum Lieblingsritual Sommer, Sonne, Grillduft – und mittendrin: glückliche Kinderhände mit Maiskolben Grillen mit Kindern ist wie ein kleiner Urlaub vom Alltag – wenn man es richtig angeht.Während auf dem Rost knackige Spieße, bunte Gemüsepäckchen und duftende Brote brutzeln, laufen die Kinder barfuß durch den Garten, basteln […]
One-Pot-Mac & Cheese
Der cremige Käse-Zaubertopf: One-Pot-Mac & Cheese, das ganze Familie glücklich macht Wenn der Hunger laut brüllt und die Zeit rennt: Das perfekte Familienessen Kennst du diese Tage, an denen der Alltag einem Wirbelsturm gleicht? Zwischen Windelwechseln, Hausaufgaben betreuen und dem nie endenden „Was gibt’s heute zu essen?“-Chor kann Kochen zu einer echten Herausforderung werden. Aber […]
Spargel-Hackbällchen mit Möhren
Spargel-Hackbällchen mit Möhren – Herzhaft & Gesund für die ganze Familie! Ein Familiengericht voller Geschmack und Nährstoffe Diese Spargel-Hackbällchen mit Möhren sind der perfekte Mix aus herzhaft und gesund – ideal für Familienessen, das Groß und Klein begeistert! Die saftigen Hackbällchen bekommen durch den grünen Spargel eine frische Note, während die Möhren eine natürliche Süße […]
Wochenplan für Februar 2025
Wochenplan für Februar 2025: Einfach, saisonal und lecker Der Februar mag der kürzeste Monat sein, aber für Eltern mit kleinen Kindern kann er sich manchmal ganz schön lang anfühlen. Ich weiß, wie wichtig es ist, den Alltag ein bisschen einfacher zu machen – und dabei trotzdem leckere, gesunde Gerichte auf den Tisch zu bringen. Genau […]
Karotten-Linsen-Bratlinge mit Joghurt-Dip
Karotten-Linsen-Bratlinge mit Joghurt-Dip: Knusprig, gesund & einfach lecker Ob als Hauptgericht, Snack oder Beilage – diese Karotten-Linsen-Bratlinge mit Joghurt-Dip sind eine großartige Möglichkeit, mehr Gemüse und pflanzliches Eiweiß in die Ernährung der ganzen Familie zu bringen. Dank ihrer knusprigen Konsistenz und dem mild-würzigen Geschmack kommen sie bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen gut an! Warum Karotten-Linsen-Bratlinge […]
Hirse-Bananen-Puffer mit Apfelmus
Hirse-Bananen-Puffer mit Apfelmus: Gesund & Lecker für die ganze Familie Wenn du nach einer gesunden und leckeren Alternative zu herkömmlichen Pfannkuchen suchst, sind Hirse-Bananen-Puffer mit Apfelmus genau das Richtige! Diese kleinen, nahrhaften Puffer sind nicht nur ein Hit bei Kindern, sondern auch perfekt für Babys und Erwachsene, die eine ausgewogene und sättigende Mahlzeit genießen möchten. […]