Erfrischende Melonen-Limonade – Der perfekte Durstlöscher für die ganze Familie Die Melonen-Limonade ist der ideale Sommerdrink für Kinder und Erwachsene! Sie ist nicht nur erfrischend und fruchtig, sondern auch schnell zubereitet und ein gesunder Durstlöscher ohne künstliche Zusätze. Die Kombination aus süßer Wassermelone, spritzigem Zitronensaft und kohlensäurehaltigem Mineralwasser ergibt ein leichtes Getränk, das perfekt für […]
Weihnachtliche Rührei-Sterne – Festliches Frühstück für die Familie Die Weihnachtszeit ist die perfekte Gelegenheit, um mit einfachen Mitteln ein wenig Magie auf den Frühstückstisch zu zaubern. Unsere Weihnachtlichen Rührei-Sterne sind eine herzhafte und gesunde Alternative zu den üblichen süßen Leckereien. Mit ein paar Vollkorntoasts, frischem Gemüse und den festlichen Sternen aus Rührei wird das Frühstück […]
Weihnachtsbaum-Obstspieß für Kinder – Kreativ und Gesund Weihnachten ist die perfekte Zeit für kreative Ideen in der Küche – besonders, wenn Kinder mitmachen können! Diese Weihnachtsbaum-Obstspieß sind nicht nur ein echter Hingucker auf dem Festtagstisch, sondern auch eine gesunde Alternative zu Plätzchen und Schokolade. Mit grünen Trauben, Kiwi, Ananas und bunten Beeren wird der Obstbaum […]
Lebkuchen-Roboter – Kreative und coole Weihnachtsplätzchen für Kinder Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit! Aber warum immer nur klassische Lebkuchenmännchen? Wie wäre es mit einer kreativen und coolen Alternative: Lebkuchen-Roboter! Mit Zuckerguss, bunten Bonbons, kleinen Knöpfen und Zahnradformen kannst du diese Kekse ganz einfach in fantasievolle Roboter verwandeln. Dieses Rezept ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern macht […]
Bratapfel-Marmelade für Kinder – Mit natürlicher Süße aus Datteln Diese Bratapfel-Marmelade vereint den wunderbaren Geschmack von gebackenen Äpfeln mit einer milden Süße aus Datteln. Sie ist perfekt für die kalte Jahreszeit und schmeckt nicht nur auf Brot, sondern auch als Topping für Joghurt oder Porridge. Das Rezept ist speziell für Kinder entwickelt und kommt ohne […]
Dattel-Erdnussbutter-Plätzchen – Zuckerfrei und unwiderstehlich Die Dattel-Erdnussbutter-Plätzchen sind die ideale Wahl für alle, die den süßen Geschmack von Erdnussplätzchen lieben, aber auf Zucker verzichten möchten. In diesem Rezept werden pürierte Datteln als natürliche Süße verwendet, wodurch die Plätzchen nicht nur köstlich, sondern auch gesund sind. Die Kombination von Erdnussbutter und Datteln sorgt für eine tolle […]
Mandel-Kokos-Makronen – Zuckerfrei und einfach köstlich Die Mandel-Kokos-Makronen – Zuckerfrei und einfach köstlich sind die perfekte Alternative für alle, die Plätzchen lieben, aber auf Zucker verzichten möchten. Dieses Rezept ist besonders einfach und besteht nur aus wenigen Zutaten: gemahlene Mandeln, Kokosraspeln und ein Hauch Vanille. Durch die natürlichen Zutaten erhalten die Plätzchen eine angenehme Süße […]
Mini Rührei-Muffins – Das perfekte kinderfreundliche Frühstück Die Mini Rührei-Muffins sind das perfekte kinderfreundliche Frühstück. Sie sind proteinreich, bunt und einfach zuzubereiten. Diese kleinen Muffins sind ideal für hektische Morgen, da sie im Voraus zubereitet und leicht mitgenommen werden können. Mit verschiedenen Gemüsearten wie Paprika sind sie nicht nur lecker, sondern auch voller Vitamine – […]
Pasta mit cremiger Kürbis-Tomaten-Sauce, verfeinert mit etwas Frischkäse, dazu weiche, gedünstete Möhrenstäbchen Pasta ist ein echter Klassiker, wenn es um einfache und schnelle Familiengerichte geht. In diesem Rezept kombinieren wir die beliebte Pasta mit einer cremigen Kürbis-Tomaten-Sauce, die durch Frischkäse besonders sämig und mild wird. Der Kürbis bringt eine natürliche Süße und eine herrliche Cremigkeit […]
Schneemann-Snacks Diese süßen Schneemann-Snacks sind der perfekte winterliche Snack für Kinder und eine tolle Idee, um gesunde Zutaten spielerisch zu präsentieren. Die Kombination aus knusprigen Reiswaffeln, Frischkäse und bunten Gemüse- und Fruchtstücken macht diesen Snack nicht nur lecker, sondern auch ausgewogen und nahrhaft. Kinder haben großen Spaß daran, die Schneemänner selbst zu dekorieren und kreativ […]