Fischfilet auf Gemüsebeet mit Zitronensauce Ein mildes Fischfilet (z. B. Kabeljau oder Seelachs) wird in der Pfanne sanft gebraten und auf einem Bett aus knackigem Gemüse serviert. Dazu gibt es eine leichte Zitronensauce für den frischen Geschmack. Tipps und Tricks
Kabeljau im Ofen mit Kartoffelstampf – Ein einfaches und köstliches Fischgericht Der Kabeljau im Ofen mit Kartoffelstampf ist ein klassisches und gesundes Gericht, das einfach zuzubereiten ist und die ganze Familie begeistern wird. Der zarte Kabeljau wird schonend im Ofen gegart, während der cremige Kartoffelstampf eine perfekte Beilage bietet. Mit frischen Kräutern und einem Spritzer […]
Gebackener Lachs mit Gemüse Gebackener Lachs mit Gemüse ist eine hervorragende Wahl für ein gesundes und ausgewogenes Familienessen. Der Lachs ist eine reichhaltige Quelle von Omega-3-Fettsäuren und hochwertigem Eiweiß, während das bunte Ofengemüse viele Vitamine und Mineralstoffe liefert. Dieses einfache Rezept ist perfekt, um Kindern die wichtigen Nährstoffe aus Fisch und Gemüse schmackhaft zu machen.
Fischstäbchen mit Kartoffelpüree