Vollkorn-Sandwich mit Frischkäse und Gurken
Basics
Karottensticks mit selbstgemachtem Hummus
Karottensticks mit selbstgemachtem Hummus
Obstspieße mit Käse
Obstspieße mit Käse Manchmal sind die einfachsten Ideen die besten – wie diese Obstspieße mit Käse. Sie verbinden die Süße von frischem Obst mit dem milden Geschmack von Käse zu einem bunten und gesunden Snack, den Kinder lieben. Ob für zwischendurch, für den Kindergarten oder als Partyidee – diese Spieße sind immer ein Hit und […]
Apfel-Birnen-Porridge
Apfel-Birnen-Porridge Der Apfel-Birnen-Porridge ist die perfekte Wahl für ein nahrhaftes Frühstück, das sowohl Kinder als auch Eltern begeistert. Mit den natürlichen Süßen von Apfel und Birne kombiniert dieser Porridge gesunde Haferflocken mit frischem Obst – eine ideale Mahlzeit, um den Tag voller Energie zu beginnen. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für […]
Kartoffel-Karotten-Auflauf
Kartoffel-Karotten-Auflauf Der Kartoffel-Karotten-Auflauf ist ein perfektes Gericht für alle, die eine gesunde, leckere und unkomplizierte Mahlzeit suchen. Die Kombination aus zarten Kartoffeln, süßen Karotten und einer cremigen Sauce macht diesen Auflauf nicht nur besonders schmackhaft, sondern auch zu einem echten Wohlfühlessen. Ob als schnelles Abendessen oder als Mittagessen für die Familie – dieses gesunde Rezept […]
Mini-Kürbis-Muffins
Mini-Kürbis-Muffins (zuckerfrei) – ein gesundes Rezept für Groß und Klein Herbstzeit ist Kürbiszeit! Wenn du auf der Suche nach einem gesunden und leckeren Snack für die ganze Familie bist, dann sind diese Mini Kürbis-Muffins genau das Richtige. Sie sind nicht nur super saftig, sondern kommen auch ganz ohne Zucker aus – gesüßt werden sie nur […]
Kürbissuppe mit Karotten und Kartoffeln
Kürbissuppe mit Karotten und Kartoffeln Die „Kürbissuppe mit Karotten und Kartoffeln“ ist ein wärmendes Gericht für die ganze Familie, das perfekt für die kälteren Herbsttage ist. Mit gesunden Zutaten wie Kürbis, Karotten und Kartoffeln liefert diese Suppe wichtige Nährstoffe, die gerade für Kinder wertvoll sind. Sie ist schnell zubereitet und eignet sich hervorragend für ein […]
Kürbis-Kartoffel-Püree
Kürbis-Kartoffel-Püree Kürbis-Kartoffel-Püree ist eine wunderbare Mahlzeit für Kleinkinder, die nicht nur lecker, sondern auch reich an Nährstoffen ist. Die Kombination aus Kürbis und Kartoffeln liefert wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die dein Kind für eine gesunde Entwicklung braucht. Außerdem ist das Püree leicht verdaulich und perfekt für kleine Esser geeignet. Dieses Rezept ist auch ideal, wenn […]
Gemüsenudeln mit Tomatensauce
Gemüsenudeln mit Tomatensauce Gemüsenudeln sind die perfekte Alternative, um Kindern Gemüse auf eine spannende und leckere Weise näherzubringen. Kombiniert mit einer aromatischen Tomatensauce wird daraus ein Gericht, das nicht nur gesund, sondern auch einfach zuzubereiten ist. Egal, ob als schnelles Mittagessen oder leichte Abendmahlzeit – dieses Rezept wird garantiert der ganzen Familie schmecken! Warum Gemüsenudeln […]
Hirsebrei mit Beeren
Hirsebrei mit Beeren