Zuckerfreie Haselnusscreme elber machen – Der gesunde Aufstrich für Groß und Klein Nuss-Nougat-Creme ist bei vielen Familien ein absolutes Frühstücks-Highlight, aber leider sind die meisten im Handel erhältlichen Varianten voller Zucker und ungesunder Zusatzstoffe. Warum also nicht einfach eine gesündere Alternative selbst herstellen? Mit dieser zuckerfreien Haselnusscreme kannst du ein leckeres und nussiges Vergnügen ohne […]
Ofen-Frittata mit Gemüse – Einfach, gesund und lecker Die Ofen-Frittata mit Gemüse ist ein einfaches und leckeres Gericht, das sich perfekt für das Frühstück, Mittagessen oder Abendessen eignet. Sie ist reich an frischem Gemüse, leicht zuzubereiten und kann sowohl warm als auch kalt genossen werden. Dieses Rezept ist ideal, um Gemüse zu verwenden, das du […]
Klassische Spaghetti Bolognese – Ein herzhaftes Familienrezept Die klassische Spaghetti Bolognese ist ein echter Familienfavorit und gehört zu den bekanntesten italienischen Gerichten. Mit ihrer aromatischen Tomatensoße, dem saftigen Hackfleisch und den al dente gekochten Spaghetti sorgt sie immer wieder für Begeisterung am Esstisch. Ob für ein gemütliches Abendessen oder ein schnelles Mittagessen – dieses Rezept […]
Kürbismark selber machen – Einfaches Rezept für gesunden Herbstgenuss Der Herbst steht vor der Tür und mit ihm die Kürbiszeit! Kürbismark ist eine unglaublich vielseitige Zutat, die in vielen Rezepten verwendet werden kann – von leckeren Suppen über herbstliche Muffins bis hin zu cremigen Kürbissaucen. Außerdem ist es super einfach, Selbstgemachtes Kürbismark selbst herzustellen, und […]
Zuckerfreier Früchtekuchen mit winterlichen Gewürzen – Gesundes Rezept für die ganze Familie In der Weihnachtszeit gehören süße Leckereien einfach dazu. Doch wie wäre es dieses Jahr mit einem zuckerfreien Früchtekuchen im Weihnachtsstyle? Dieser Kuchen kommt ganz ohne raffinierten Zucker aus und ist trotzdem wunderbar saftig und voller Geschmack. Mit natürlichen Zutaten wie Trockenfrüchten und winterlichen […]
Quark-Bananen-Kekse – Zuckerfrei und perfekt für Kleinkinder Die Quark-Bananen-Kekse sind eine wunderbare und gesunde Alternative zu klassischen Keksen, speziell für kleine Kinder. In diesem Rezept sorgt die pürierte Banane für eine angenehme, natürliche Süße, während der Quark die Kekse besonders weich und saftig macht. Das Rezept ist – Zuckerfrei und perfekt für Kleinkinder, sie sind […]
Dattel-Erdnussbutter-Plätzchen – Zuckerfrei und unwiderstehlich Die Dattel-Erdnussbutter-Plätzchen sind die ideale Wahl für alle, die den süßen Geschmack von Erdnussplätzchen lieben, aber auf Zucker verzichten möchten. In diesem Rezept werden pürierte Datteln als natürliche Süße verwendet, wodurch die Plätzchen nicht nur köstlich, sondern auch gesund sind. Die Kombination von Erdnussbutter und Datteln sorgt für eine tolle […]
Selbstgemachte Burger – Ein Highlight für die ganze Familie Der Burgerabend ist nicht nur ein kulinarisches Highlight, sondern auch eine tolle Möglichkeit, gemeinsam Zeit in der Küche zu verbringen. Jeder kann seinen Burger nach eigenem Geschmack gestalten, was das Essen besonders vielseitig macht. Egal, ob klassisch mit Käse und Tomaten oder kreativ mit Avocado und […]
Hähnchenbrust mit Ofengemüse – Ein unkompliziertes und gesundes Familienessen Die Hähnchenbrust mit Ofengemüse ist ein unkompliziertes, gesundes und köstliches Gericht, das perfekt für ein Familienessen geeignet ist. Saftige Hähnchenbrust kombiniert mit aromatischem Ofengemüse ergibt eine ausgewogene Mahlzeit, die leicht zuzubereiten ist und alle satt macht. Die Zubereitung im Ofen ist nicht nur praktisch, sondern sorgt […]
Kabeljau im Ofen mit Kartoffelstampf – Ein einfaches und köstliches Fischgericht Der Kabeljau im Ofen mit Kartoffelstampf ist ein klassisches und gesundes Gericht, das einfach zuzubereiten ist und die ganze Familie begeistern wird. Der zarte Kabeljau wird schonend im Ofen gegart, während der cremige Kartoffelstampf eine perfekte Beilage bietet. Mit frischen Kräutern und einem Spritzer […]