Bunter Meerestraum: Wenn Garnelen auf Familientische tanzen Kennt ihr das, wenn ein Rezept euch regelrecht verzaubert? Genau das ist mir mit diesem leichten Sommersalat mit Garnelen passiert! Was als einfaches Gericht begann, hat sich zu einem echten Familienritual entwickelt. Dieser „Garnelen-Mango-Zauber“ bringt wirklich alle an den Tisch – von den Kleinsten, die begeistert nach Mangostückchen […]
Grillzeit mit Kindern – So wird der Familiengrillabend zum Lieblingsritual Sommer, Sonne, Grillduft – und mittendrin: glückliche Kinderhände mit Maiskolben Grillen mit Kindern ist wie ein kleiner Urlaub vom Alltag – wenn man es richtig angeht.Während auf dem Rost knackige Spieße, bunte Gemüsepäckchen und duftende Brote brutzeln, laufen die Kinder barfuß durch den Garten, basteln […]
Erdbeer-Zauberbrot – Mein süßer Sommerliebling für Klein & Groß Stell dir vor, dein Lieblings-Bananenbrot zieht sich ein Erdbeerkleid an und tanzt barfuß durch den Sommer. So ungefähr fühlt sich unser Erdbeer-Zauberbrot an: fruchtig, saftig, wunderbar weich und genau das Richtige, wenn deine Kinder (und du!) mal wieder Lust auf etwas Selbstgebackenes haben – aber ohne […]
Möhren-Kartoffel-Eintopf – Einfach, wärmend & familientauglich! Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, gibt es kaum etwas Besseres als einen herzhaften Möhren-Kartoffel-Eintopf. Er ist schnell gemacht, voller gesunder Zutaten und wärmt von innen – perfekt für ein gemütliches Familienessen! Warum dieses Rezept ideal für Familien ist So mögen Kinder diesen Eintopf besonders gern Tipps & […]
Spargel-Hackbällchen mit Möhren – Herzhaft & Gesund für die ganze Familie! Ein Familiengericht voller Geschmack und Nährstoffe Diese Spargel-Hackbällchen mit Möhren sind der perfekte Mix aus herzhaft und gesund – ideal für Familienessen, das Groß und Klein begeistert! Die saftigen Hackbällchen bekommen durch den grünen Spargel eine frische Note, während die Möhren eine natürliche Süße […]
Mini-Spargel-Quiche ohne Blätterteig – Perfekt für kleine Genießer! Diese Mini-Spargel-Quiches sind eine köstliche, gesunde Alternative zu klassischen Quiches – ganz ohne Blätterteig! Sie sind saftig, proteinreich und perfekt als Snack, für das Frühstück oder als Teil eines Familienpicknicks. Durch den milden Geschmack des Spargels sind sie auch für Kinder ideal geeignet. Warum du diese Mini-Quiches […]
Wochenplan für Februar 2025: Einfach, saisonal und lecker Der Februar mag der kürzeste Monat sein, aber für Eltern mit kleinen Kindern kann er sich manchmal ganz schön lang anfühlen. Ich weiß, wie wichtig es ist, den Alltag ein bisschen einfacher zu machen – und dabei trotzdem leckere, gesunde Gerichte auf den Tisch zu bringen. Genau […]
Karotten-Linsen-Bratlinge mit Joghurt-Dip: Knusprig, gesund & einfach lecker Ob als Hauptgericht, Snack oder Beilage – diese Karotten-Linsen-Bratlinge mit Joghurt-Dip sind eine großartige Möglichkeit, mehr Gemüse und pflanzliches Eiweiß in die Ernährung der ganzen Familie zu bringen. Dank ihrer knusprigen Konsistenz und dem mild-würzigen Geschmack kommen sie bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen gut an! Warum Karotten-Linsen-Bratlinge […]
🌈 Bunter Nudelsalat im Regenbogen-Look – Der fröhliche Party-Hit für die ganze Familie! 🍝✨ Ich weiß, wie schwierig es sein kann, gesunde und leckere Mahlzeiten zuzubereiten, die sowohl Kinder als auch Erwachsene ansprechen. Deshalb habe ich heute ein Rezept für euch, das garantiert ein Hit bei euren Kleinen sein wird: Nudelsalat im Regenbogen-Look! Dieser farbenfrohe […]
Knuspriger Familien-Spaß aus der Heißluftfritteuse: Leckere Rezepte für Groß und Klein! Willkommen in der krossen Küche! Du suchst nach schnellen, leckeren und gesunden Snacks, die die ganze Familie lieben wird? Dann schnapp dir deine Heißluftfritteuse und leg los! Diese Rezepte sind nicht nur kinderleicht, sondern bringen auch jede Menge Spaß und Abwechslung in den Familienalltag. […]