Dezember Familien-Wochenplan –7 ausgewogene und gesunde warme Mahlzeiten für Familien mit Kindern Der Dezember bringt kühle Temperaturen und die Vorfreude auf die Feiertage, eine Zeit für wärmende und gesunde Mahlzeiten. Unser Familien-Wochenplan für den Dezember bietet dir sieben ausgewogene und leckere Gerichte, die speziell für Familien mit Kindern konzipiert wurden. Jede Mahlzeit nutzt frische, saisonale […]
Butterplätzchen ohne Zucker – Einfache und gesunde Kekse für die ganze Familie Jetzt mal ehrlich. Kurz vor Weihnachten werden unsere Kinder mit Zucker überschüttet. Ich bin deshalb jedes Jahr auf der Suche nach zuckerfreien Backrezepten. Allerdings funktionieren die meisten nicht, wenn man den Zucker durch etwas anderes ersetzt (bei mir war es zumindest so). Deshalb […]
Wochenplan für Pferdebesitzer mit Kleinkindern – Schnelle und einfache Rezepte für eine stressfreie Woche Die Woche mit kleinen Kindern und einem Pferd kann ziemlich hektisch sein, aber das Essen sollte es nicht sein! Hier ist ein Wochenplan für Pferdebesitzer mit Kleinkindern, der dir hilft, den Alltag stressfrei zu meistern. Schnelle, ausgewogene und einfache Rezepte, die […]
Ofen-Frittata mit Gemüse – Einfach, gesund und lecker Die Ofen-Frittata mit Gemüse ist ein einfaches und leckeres Gericht, das sich perfekt für das Frühstück, Mittagessen oder Abendessen eignet. Sie ist reich an frischem Gemüse, leicht zuzubereiten und kann sowohl warm als auch kalt genossen werden. Dieses Rezept ist ideal, um Gemüse zu verwenden, das du […]
Klassische Spaghetti Bolognese – Ein herzhaftes Familienrezept Die klassische Spaghetti Bolognese ist ein echter Familienfavorit und gehört zu den bekanntesten italienischen Gerichten. Mit ihrer aromatischen Tomatensoße, dem saftigen Hackfleisch und den al dente gekochten Spaghetti sorgt sie immer wieder für Begeisterung am Esstisch. Ob für ein gemütliches Abendessen oder ein schnelles Mittagessen – dieses Rezept […]
Geriebener Apfel-Joghurt mit Haferflocken – Ein gesundes und einfaches Frühstück Der geriebene Apfel-Joghurt mit Haferflocken ist ein einfaches, schnelles und gesundes Frühstück, das ideal für einen guten Start in den Tag ist. Er kombiniert die natürliche Süße des geriebenen Apfels mit dem cremigen Geschmack des Joghurts und der angenehmen Konsistenz der Haferflocken. Das Beste daran: […]
Zu seinem 5ten Geburtstag wollte mein Sohn unnnnnbedingt einen Regenbogenkuchen. Da bin ich ganz schön ins Schwitzen gekommen. Irgendwie wollte mir kein Rezept richtig gelingen und es sah alles eher nach Matschepampe als wie nach Regenbogen aus 😁. Zum Glück hat es dann nach ein paar Experimenten doch geklappt. Dieser bunte Geburtstagskuchen ist ein wahrer […]
Maultaschen sind eine tolle Basis für schnelle und leckere Gerichte, die der ganzen Familie schmecken. Besonders Kinder lieben diese Maultaschen-Pfanne mit Gemüse und Käse, weil sie bunt, herzhaft und einfach nur lecker ist. Dieses Rezept kombiniert die deftigen Maultaschen mit buntem Gemüse und überbackenem Käse – ein wahres Wohlfühlgericht, das in nur wenigen Minuten auf […]
Kürbismark selber machen – Einfaches Rezept für gesunden Herbstgenuss Der Herbst steht vor der Tür und mit ihm die Kürbiszeit! Kürbismark ist eine unglaublich vielseitige Zutat, die in vielen Rezepten verwendet werden kann – von leckeren Suppen über herbstliche Muffins bis hin zu cremigen Kürbissaucen. Außerdem ist es super einfach, Selbstgemachtes Kürbismark selbst herzustellen, und […]
Zuckerfreier Früchtekuchen mit winterlichen Gewürzen – Gesundes Rezept für die ganze Familie In der Weihnachtszeit gehören süße Leckereien einfach dazu. Doch wie wäre es dieses Jahr mit einem zuckerfreien Früchtekuchen im Weihnachtsstyle? Dieser Kuchen kommt ganz ohne raffinierten Zucker aus und ist trotzdem wunderbar saftig und voller Geschmack. Mit natürlichen Zutaten wie Trockenfrüchten und winterlichen […]