Kürbis-Gnocchi mit Muskat und weichem Gemüse Selbstgemachte Kürbis-Gnocchi sind ein wunderbares Gericht, das Kinder lieben werden. Die weiche Konsistenz der Gnocchi, der milde Geschmack des Kürbisses und die leichte Würze mit Muskat machen dieses Abendessen ideal für die ganze Familie. Gnocchi selbst herzustellen, kann dabei eine spaßige Aktivität sein, bei der auch Kinder gerne mithelfen, […]
Wirsing-Kartoffel-Eintopf mit Apfelmus zum Dessert – Ideal für Kleinkinder Dieser Wirsing-Kartoffel-Eintopf ist eine tolle Option für ein ausgewogenes, leckeres und kindgerechtes Mittagessen. Mit fein geschnittenem Wirsing und Kartoffeln bietet der Eintopf wertvolle Nährstoffe, die besonders für Kleinkinder wichtig sind. Der Wirsing wird sanft gegart und ist dadurch besonders zart und leicht zu essen. Kartoffeln liefern […]
Selbstgemachtes Apfelmus – Einfach und lecker Apfelmus ist ein echter Klassiker, der auf vielfältige Weise verwendet werden kann – ob als Beilage zu herzhaften Gerichten, als Dessert oder als Zutat in Kuchen und Nachspeisen. Selbstgemachtes Apfelmus ist nicht nur besonders lecker, sondern auch viel gesünder als viele der im Handel erhältlichen Varianten, da man die […]
Geriebener Apfel-Rote-Bete-Salat mit Naturjoghurt und weichem Vollkornbrot Salate sind nicht nur im Sommer beliebt, sondern eignen sich auch hervorragend als leichtes Abendessen oder als Beilage zu anderen Gerichten. Dieser geriebene Apfel-Rote-Bete-Salat ist eine wunderbare Kombination aus der natürlichen Süße des Apfels und der erdigen Note der Roten Bete. Durch den Zusatz von Naturjoghurt wird der […]
Blumenkohl-Brokkoli-Kartoffel-Gratin Gratins sind eine perfekte Wahl für ein leckeres und nahrhaftes Familienessen, das schnell zubereitet ist und allen schmeckt. Dieses Blumenkohl-Brokkoli-Kartoffel-Gratin kombiniert cremige Kartoffeln mit knackigem Blumenkohl und Brokkoli zu einer wunderbar ausgewogenen Mahlzeit. Das Besondere an diesem Gratin ist, dass es leicht gewürzt ist und keinen scharfen Käse enthält, sodass auch Kinder es lieben […]
Pasta mit cremiger Kürbis-Tomaten-Sauce, verfeinert mit etwas Frischkäse, dazu weiche, gedünstete Möhrenstäbchen Pasta ist ein echter Klassiker, wenn es um einfache und schnelle Familiengerichte geht. In diesem Rezept kombinieren wir die beliebte Pasta mit einer cremigen Kürbis-Tomaten-Sauce, die durch Frischkäse besonders sämig und mild wird. Der Kürbis bringt eine natürliche Süße und eine herrliche Cremigkeit […]
Hausgemachte Apfelringe – Ein gesunder Snack für die ganze Familie Auf der Suche nach einem einfachen und gesunden Snack, der der ganzen Familie schmeckt? Dann probiere doch mal diese hausgemachten Apfelringe! Sie sind schnell zubereitet, kommen ganz ohne Zucker aus und sind perfekt als kleiner Snack für zwischendurch, für die Brotdose oder einfach, wenn der […]
Apfel-Birnen-Porridge Der Apfel-Birnen-Porridge ist die perfekte Wahl für ein nahrhaftes Frühstück, das sowohl Kinder als auch Eltern begeistert. Mit den natürlichen Süßen von Apfel und Birne kombiniert dieser Porridge gesunde Haferflocken mit frischem Obst – eine ideale Mahlzeit, um den Tag voller Energie zu beginnen. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für […]
Kartoffel-Karotten-Auflauf Der Kartoffel-Karotten-Auflauf ist ein perfektes Gericht für alle, die eine gesunde, leckere und unkomplizierte Mahlzeit suchen. Die Kombination aus zarten Kartoffeln, süßen Karotten und einer cremigen Sauce macht diesen Auflauf nicht nur besonders schmackhaft, sondern auch zu einem echten Wohlfühlessen. Ob als schnelles Abendessen oder als Mittagessen für die Familie – dieses gesunde Rezept […]
Mini-Kürbis-Muffins (zuckerfrei) – ein gesundes Rezept für Groß und Klein Herbstzeit ist Kürbiszeit! Wenn du auf der Suche nach einem gesunden und leckeren Snack für die ganze Familie bist, dann sind diese Mini Kürbis-Muffins genau das Richtige. Sie sind nicht nur super saftig, sondern kommen auch ganz ohne Zucker aus – gesüßt werden sie nur […]