Rosenkohl-Kartoffel-Püree – Cremig, gesund & perfekt für die ganze Familie! Rosenkohl – entweder man liebt ihn oder man kann ihn nicht ausstehen! Doch mit diesem Rezept wirst du selbst kleine Skeptiker überzeugen. Das Rosenkohl-Kartoffel-Püree ist eine cremige, milde Beilage, die perfekt zu jedem Hauptgericht passt. Dank der Kombination aus Kartoffeln und sanft gegartem Rosenkohl entsteht […]
Karotten-Linsen-Bratlinge mit Joghurt-Dip: Knusprig, gesund & einfach lecker Ob als Hauptgericht, Snack oder Beilage – diese Karotten-Linsen-Bratlinge mit Joghurt-Dip sind eine großartige Möglichkeit, mehr Gemüse und pflanzliches Eiweiß in die Ernährung der ganzen Familie zu bringen. Dank ihrer knusprigen Konsistenz und dem mild-würzigen Geschmack kommen sie bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen gut an! Warum Karotten-Linsen-Bratlinge […]
Hirse-Bananen-Puffer mit Apfelmus: Gesund & Lecker für die ganze Familie Wenn du nach einer gesunden und leckeren Alternative zu herkömmlichen Pfannkuchen suchst, sind Hirse-Bananen-Puffer mit Apfelmus genau das Richtige! Diese kleinen, nahrhaften Puffer sind nicht nur ein Hit bei Kindern, sondern auch perfekt für Babys und Erwachsene, die eine ausgewogene und sättigende Mahlzeit genießen möchten. […]
Knusprige Gemüse-Nuggets aus der Heißluftfritteuse: Der perfekte Snack für kleine Gemüseverweigerer! Gemüse essen? Bei vielen Kindern löst dieser Vorschlag eher Stirnrunzeln als Begeisterung aus. Aber was, wenn Brokkoli, Karotten und Kartoffeln plötzlich in einer knusprigen Nugget-Form auf dem Teller landen? Diese Gemüse-Nuggets aus der Heißluftfritteuse sind außen goldbraun und knusprig, innen saftig und vollgepackt mit […]
Herzhafte Gewürzgurken-Kartoffelsuppe: Deftig, cremig und überraschend anders! Manchmal braucht es einfach eine warme Suppe, die das Herz wärmt und die Familie satt und glücklich macht. Diese Gewürzgurken-Kartoffelsuppe ist genau das: Deftig, cremig und mit einer leicht säuerlichen Note der Gewürzgurken einfach mal etwas anderes! Die Herzhafte Gewürzgurken-Kartoffelsuppe ist perfekt für kalte Tage, schnelle Mittagessen oder […]
Kartoffelsticks – Knuspriger Genuss auch kalt Kartoffeln sind ein echter Klassiker in der Kinderküche. Diese selbstgemachten Sticks sind eine gesündere Alternative zu Chips und bleiben auch kalt knusprig.
Gefüllte Paprikaringe – Ein bunter Snack für die Brotzeitbox Paprika ist nicht nur gesund, sondern auch ein echter Hingucker in der Brotzeitbox. Mit dieser Idee wird aus den knackigen Ringen ein kleiner Genuss. Gefüllt mit Frischkäse oder Kräuterquark und dekoriert mit Kresse oder Schnittlauch, sind die Paprikaringe nicht nur farbenfroh, sondern auch unglaublich lecker und […]
Gefüllte Kartoffelbällchen mit Frischkäse und Kräutern Die gefüllten Kartoffelbällchen mit Frischkäse und Kräutern sind der perfekte Snack oder die ideale Beilage für jeden Anlass. Sie sind knusprig außen, cremig innen und lassen sich wunderbar mit den Händen essen – ideal für kleine Kinder und große Genießer! Ob für ein Festtagsbuffet, ein gemütliches Familienessen oder als […]
Zucchini-Puffer mit Kräuterquark – Knusprig und leicht Die Zucchini-Puffer mit Kräuterquark sind eine festliche und dennoch alltagstaugliche Mahlzeit, die sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert. Die Kombination aus knusprigen Puffern und einem frischen Dip macht sie zur perfekten Beilage, Vorspeise oder sogar Hauptmahlzeit. Ob für festliche Anlässe oder ein gemütliches Essen zu Hause – dieses […]
Apfelrotkohl – Perfekt für Kleinkinder Apfelrotkohl ist ein echter Klassiker in der Winterküche. Besonders für Kleinkinder eignet sich dieses Rezept hervorragend, da es mild im Geschmack ist und die natürliche Süße von Äpfeln nutzt. Rotkohl ist nicht nur lecker, sondern auch voller Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien, die für die Gesundheit deines Kindes wichtig sind. Dieses […]